În contextul în care infecția cu virusul papiloma uman (HPV) reprezintă una dintre cele mai frecvente infecții cu transmitere sexuală și o cauză majoră a cancerului de col uterin, menținerea unui sistem imunitar puternic devine esențială. Dr Lorena Turculet, medic primar obstetrică-ginecologie și specialist în patologia colului uterin, subliniază importanța unei abordări holistice pentru susținerea imunității și prevenirea complicațiilor asociate cu HPV.
Dr Lorena Turculet: Cum îți întărești imunitatea pentru a reduce riscul în infecția cu HPV
🧬 Legătura dintre imunitate și infecția cu HPV
HPV este responsabil pentru aproape toate cazurile de cancer de col uterin și pentru o proporție semnificativă de alte tipuri de cancer anogenital și orofaringian. Deși majoritatea infecțiilor cu HPV sunt eliminate de sistemul imunitar în decurs de doi ani, unele pot persista și evolua către leziuni precanceroase sau cancer. Un sistem imunitar slăbit poate împiedica eliminarea eficientă a virusului, crescând riscul de complicații.
Un studiu publicat în Gavi VaccinesWork evidențiază modul în care sistemul imunitar elimină HPV din organism, oferind perspective valoroase pentru îmbunătățirea tratamentului și prevenției bolilor asociate cu HPV.
🥦 Rolul nutriției în susținerea imunității
O alimentație echilibrată, bogată în nutrienți esențiali, este fundamentală pentru menținerea unui sistem imunitar sănătos. Micronutrienții precum vitaminele A, C, D, E, zincul și seleniul joacă un rol crucial în funcționarea optimă a imunității.
Un review publicat în Healthcare a evidențiat că deficiențele acestor micronutrienți pot compromite răspunsul imun și pot favoriza persistența infecției cu HPV .
De asemenea, un studiu publicat în Frontiers in Public Health a arătat că un stil de viață sănătos, care include o dietă echilibrată și activitate fizică regulată, este asociat cu un risc redus de infecție cu HPV .
🚭 Factori de risc care slăbesc imunitatea
Anumiți factori de stil de viață pot compromite sistemul imunitar și pot favoriza persistența infecției cu HPV:
- Fumatul: Substanțele chimice din tutun pot afecta celulele sistemului imunitar și pot slăbi capacitatea organismului de a combate infecțiile.
- Consumul excesiv de alcool: Poate reduce răspunsul imun și poate favoriza inflamația cronică.
- Stresul cronic: Poate suprima funcția imunitară și poate afecta negativ capacitatea organismului de a răspunde la infecții.
- Lipsa somnului: Somnul insuficient poate slăbi sistemul imunitar și poate crește susceptibilitatea la infecții.
Un articol publicat în Time subliniază că fumatul și consumul de alcool cresc riscul de infecție cu HPV oral, evidențiind efectele imunodepresive ale acestor obiceiuri.
💊 Suplimente și terapii adjuvante pentru susținerea imunității
În anumite cazuri, suplimentele pot fi utilizate pentru a susține sistemul imunitar și pentru a ajuta la eliminarea infecției cu HPV. De exemplu, AHCC (Active Hexose Correlated Compound), un extract derivat din ciuperca shiitake, a demonstrat eficiență în susținerea eliminării infecțiilor persistente cu HPV. Un studiu clinic a arătat că AHCC 3 g administrat zilnic a fost eficient în susținerea sistemului imunitar pentru eliminarea infecțiilor persistente cu HPV și a fost bine tolerat, fără efecte secundare semnificative .
📍 Programează-te la Clinica Ob Gyn pentru o evaluare completă
Pentru o evaluare detaliată și un plan de tratament personalizat, te invităm să te programezi la Clinica Ob Gyn:
- Adresă: Str. Sergent Dascălu Nicolae, nr. 4, sector 1, București
- Puncte de reper: Calea Buzești, Calea Victoriei, Piața Victoriei
- Telefon: 0721 824 738
Dr. Lorena Turculet și echipa sa sunt dedicate oferirii celor mai bune soluții pentru sănătatea ta ginecologică.
❓ Întrebări frecvente despre imunitate și infecția cu HPV
Este suficientă o alimentație sănătoasă pentru a elimina infecția cu HPV?
O alimentație echilibrată susține sistemul imunitar, dar nu garantează eliminarea completă a virusului. Este important să urmezi recomandările medicale și să efectuezi controale regulate.
Ce suplimente pot ajuta în combaterea infecției cu HPV?
Suplimente precum AHCC, vitaminele A, C, D, E, zincul și seleniul pot susține sistemul imunitar. Consultă medicul înainte de a începe orice supliment.
Cum afectează stresul sistemul imunitar?
Stresul cronic poate suprima funcția imunitară, reducând capacitatea organismului de a combate infecțiile. Tehnici de gestionare a stresului, cum ar fi meditația și exercițiile fizice, pot fi benefice.
Cât de important este somnul pentru imunitate?
Somnul adecvat este esențial pentru menținerea unui sistem imunitar sănătos. Lipsa somnului poate slăbi apărarea organismului împotriva infecțiilor.
Fumatul și alcoolul afectează imunitatea?
Da, ambele pot slăbi sistemul imunitar și pot crește riscul de persistență a infecției cu HPV. Renunțarea la fumat și limitarea consumului de alcool sunt recomandate.
Adoptarea unui stil de viață sănătos, combinată cu monitorizarea medicală regulată, poate juca un rol esențial în prevenirea și gestionarea infecției cu HPV.
